Random Image
 
 
 

Wat heb je nodig voor Nordic Walking

Afbeelding
Een andere reden van het succes van deze om aan je conditie te werken is wellicht de lage investering die je hoeft te doen om het te beoefenen: sportkleding, goede wandelschoenen en de speciale Nordic Walking stokken zijn voldoende om van start te gaan. Wel raad ik een ieder aan om altijd te beginnen met een cursus. De reden is simpel, als je direct de juiste techniek aanleert voorkom je blessures en haal je het hoogste rendement uit je inspanningen. 

Even nog iets over de poles, bij grotere supermarkten zijn er wandelstokken te koop die vervolgens als Nordic Walking stokken worden aan geprezen. Goedkoop maar helaas geen echte Nordic Walking poles. Volg een cursus en het verschil zal spectaculair duidelijk worden.  

Afbeelding


© Nordic Walking Haamstede 2018